Dosering og bruksområde Sett på plastrene på kvelden når du er klar for å roe ned, alt fra 2 timer til 30 minutter før leggetid. De fleste opplever umiddelbar forbedring, mens individuell variasjon kan medføre at noen opplever forbedring etter 1-4 påføringer. 1. Finn punktet HT7: HT7 ligger på håndleddsfolden på innsiden av senen som ligger på lillefinger-siden. 2. Plassering: Ta av bakpapiret på det måneformede plasteret og plasser kulen mot punktet. Gni litt på tapen for å sikre godt feste. 3. Finn punktet SP6: Mål 4 fingerbredder fra den høyeste toppen av ankelkulen. Punktet SP6 ligger over den fjerde fingeren, i en liten fordypning innenfor benet. Ofte ømt å trykke på. 4. Plassering: Ta av bakpapiret på det sirkelformede plasteret og plasser kulen mot punktet. Gni på tapen for å sikre godt feste. 5. Stimulering: Stimuler hvert punkt i 1-2 minutter, gjerne flere ganger. Bruk resten av kvelden på å roe ned slik at du raskere faller til søvn. 6. Fjerning av plasteret: Fjern plastrene påfølgende morgen slik at kroppen får nullstilt seg i løpet av dagen. For å fjerne plasteret skånsomt, bruk enten plasterfjerner eller varmt vann. Forsiktighetsregler Oppbevares utilgjengelig for barn. Inneholder små deler. Kan brukes av barn over 5 år i samråd med voksne. Personer med kreft og/eller bindevevssykdom og/eller personer som behandles for unormalt blodtrykk bør konsultere lege før bruk. Gravide og ammende Skal ikke brukes av gravide. Oppbevaringsbetingelser Rom (15-25 grader) Kategori Medisinsk utstyr
