1. Vask og tørk føttene og ta på plastsokkene. Lukk plastsokkene rundt anklene med tapen som følger med.2. Ha plastsokkene på i 1 time. Bruk med fordel et par bomullssokker utenpå for komfort.3. Ta deretter av plastsokkene og vask føttene med Ph-nøytral såpe og tørk med et håndkle.Gjenta behandlingen ved behov, med minimum 2 måneder mellom hver behandling. Anbefales ikke for diabetikere, gravide eller ammende.